7 Manfaat Shalat Tarawih untuk Kesehatan, Salah satunya Baik untuk Jantung dan Penyakit ini

KABAR WONOSOBO - Salat (shalat) tarawih merupakan shalat malam yang hanya bisa dikerjakan pada bulan Ramadhan saja.

Salat tarawih biasa dilaksanakan sehabis shalat isya dan diakhiri dengan shalat witir.

Selain banyaknya keutamaan yang dimilikinya, ternyata salat tarawih juga punya segudang manfaat untuk kesehatan jasmani dan rohani.

Baca Juga: Inilah Beberapa Keutamaan Shalat Tarawih, Ibadah yang Hanya ada di Bulan Puasa Ramadhan

Berikut adalah beberapa manfaat salat tarawih untuk kesehatan yang dirangkum oleh tim Kabar Wonosobo dari beberapa sumber:

1. Baik untuk kesehatan rohani

Shalat tarawih yang dilakukan secara tumakninah dan khusyuk mampu menstabilkan gelombang pikiran yang mampu membuat otak kita merasa lebih rileks dan tenang

Selain itu, kesehatan rohani bisa diperoleh karena dengan melaksanakan shalat tarawih kita bisa mempertebal keimanan kita terhadap Allah SWT.

 Baca Juga: Pelajari 3 Amalan Kunci yang Kerap Dianggap Sepele, Namun Penting Dilakukan Menjelang Ramadhan

2. Meningkatkan kelancaran sirkulasi darah

Beberapa gerakan shalat terbukti dapat membantu melancarkan aliran darah di dalam tubuh.