Kejang otot bisa dihindari dengan melakukan pemanasan gerakan dinamis seperti jumping jacks atau jogging ringan untuk membantu meregangkan sistem pernapasan.
- Hernia
Hernia merupakan kondisi di mana jaringan atau organ menjulur melalui dinding otot.
Baca Juga: Cara Alami mengatasi Radang Tenggorokan dengan Efektif, Dijamin Ampuh
Hernia dapat disebabkan oleh kelebihan berat badan atau dari faktor keturunan.
- Batu ginjal
Batu ginjal merupakan endapan kecil dan keras yang terbentuk dari mineral dan garam yang mengendap dalam urin.
Gejala yang terjadi dari batu ginjal adalah nyeri pinggang, perut bagian bawah, atau pangkal paha.
- Radang usus
Ketika mengalami sakit perut sebelah kanan sering kali dicurigai sebagai peradangan pada usus buntu.
Usus buntu merupakan organ yang menyerupai tabung yang terdapat pada usus besar.
Usus buntu tidak boleh disepelekan harus ada tindakan dari dokter sebelum terjadi pembengkakan atau pecahnya usus buntu akan berdampak fatal.***