Network
Berkurangnya waktu tidur juga dapat memicu seseorang terkena sindrom Baby Blues.
Namun, kondisi tersebut dapat diatasi dengan mengatur waktu agar bisa istirahat dengan cukup misalkan, mencuri waktu istirahat saat bayi sedang tidur.
Jalan-jalan dan mengonsumsi makanan favorit juga bisa mengatasi saat perubahan mood terjadi.
Baca Juga: Lirik 'I Need a Big Boy' Lagu 'Big Boy' SZA Lengkap Terjemahannya
Selain, dianjurkan untuk melakukan sharing kepada orang lain saat mengalami kondisi tertekan pasca persalinan. ***
