KABAR WONOSOBO – Puasa Ayyamul Bidh merupakan salah satu jenis puasa sunnah yang dianjurkan untuk dikerjakan oleh umat muslim pada pertengahan bulan.
Kata Ayyamul Bidh berarti hari-hari cerah, tepatnya hari yang dalam malamnya disinari oleh bulan purnama.
Ayyamul Bidh adalah hari-hari gajah dalam kalender Islam, yaitu hari ke-13, 14, dan 15 pada bulan-bulan Hijriyah.
Baca Juga: 5 Lagu Pengantar Tidur Cegah Insomnia
Puasa Ayyamul Bidh juga dikenal dengan puasa putih. Pasalnya, bulan tampak terang benderang menuju purnama dan menyerupai warna putih pada pertengahan bulan.
Puasa ini sangat dianjurkan untuk dilaksanakan sebab jika terlewatkan cukup disayangkan karena pahala yang diperolehnya sangatlah besar.
Amalan-amalan yang bisa dilakukan saat menjalankan puasa ini yaitu melakukan kegiatan keagamaan lain selama hari-hari tersebut, seperti membaca Al-Quran, berdoa, dan bersedekah.
Baca Juga: 5 Tips Efektif Untuk Mengendalikan Emosi
Tidak berhenti disitu biasanya juga melakukan kegiatan sosial seperti berkumpul dengan keluarga atau teman-teman untuk berbagi makanan dan minuman saat berbuka.