Network
KABAR WONOSOBO – Buka puasa biasa diwarnai dengan beragam makanan berat untuk mencukupi perut yang kosong.
Tetapi tidak ada salahnya untuk mengkonsumsi buah-buahan ke dalam menu berbuka.
Ada beberapa buah yang yang sangat disarankan untuk dikonsumsi saat puasa.
Baca Juga: Tak Ada yang Lihat Hilal, Kemenag Tetapkan Puasa Ramadhan Minggu 3 April
Buah tersebut dikarenakan mengandung banyak air dan kaya akan vitamin, sehingga mampu mengembalikan cairan tubuh yang hilang dan dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Fungsi mengkonsumsi buah ketika buka puasa karena terdapat kandungan air, glukosa, vitamin dan mineral.
Berikut 5 jenis buah yang baik dikonsumsi saat bulan puasa Ramadan.
Baca Juga: 22 Link Twibbon Ramadhan 1443 H, Sambut Puasa Tahun Ini dengan Penuh Keceriaan
1. Kurma
