Network
- Menurunkan Berat Badan
Pisang mengandung karbohidrat kompleks yang tidak menaikkan kadar glukosa secara drastis. Selain itu pisang juga rendah lemak sehingga aman untuk peserta program penurunan berat badan. Bahkan di Jepang ada tren diet yang makan minimal satu dan maksimal empat pisang untuk sarapan untuk menurunkan berat badan.
- Menyehatkan Tulang
Kandungan mangan dalam buah pisang secara rutin dapat membantu menyehatkan tulang.
- Pisang Meningkatkan Mood
Pisang adalah salah satu buah yang mendorong pembentukan hormon serotonin di dalam otak. Hormon ini menyebabkan timbulnya perasaan senang.
- Membantu Merawat Kulit
Pisang yang dicampur madu berkhasiat atasi kulit yang terlalu kering. Ini juga baik untuk rawat kulit orang yang lanjut usia, yang cenderung semakin kering. Selain itu, pisang baik untuk mengatasi jerawat.***
