Suci secara lahir artinya, agar tetap menjaga kebersihan badan, menjaga kesehatan, dan lain-lain.
Sedangkan, secara batin adalah dengan membersihkan hati dari segala macam prasangka buruk, iri, dengki, dendam dan permasalahan hati lainnya.
Dengan keadaan hati yang baik, maka kita akan bisa menjalankan ibadah puasa dengan baik pula.
Cara ini juga bisa membebaskan diri kita sendiri dari perasaan bersalah kepada orang lain dan tentunya membuat hati kita menjadi bersih.
- Berpuasa Sunah
Ibadah puasa merupakan salah satu ibadah yang melibatkan ketahanan fisik karena harus menahan lapar dan haus dalam suatu selang waktu.
Melaksanakan puasa sunah sebelum bulan suci Ramadhan bisa melatih tubuh agar terbiasa dalam menahan lapar dan haus selama bulan suci Ramadhan.***