Wanita Bisa Alami Menopause Dini di Bawah Usia 40 Tahun, Ini Gejala dan Cara Pencegahan POI

5. Sifat lekas marah

6. Mata kering

7. Hot flashes dan keringat malam

8. Kekeringan vagina

9. Seks yang menyakitkan karena kekeringan vagina.

Baca Juga: Trik Alami Mencegah Kurang Darah atau Anemia Saat Menstruasi, Beginilah Caranya

Bagaimana cara mencegah POI? 

Hingga saat ini belum ada pengobatan yang terbukti dapat mengembalikan fungsi normal ovarium. 

Namun ada tindakan yang bisa dilakukan untuk menurunkan risiko mengalami POI, antara lain:

1. Terapi penggantian hormon (HRT), yaitu pemberian hormon estrogen dan hormon lainnya yang sudah tidak diproduksi lagi oleh ovarium.