Ibu Wajib Tahu, 5 Minuman Ini Tidak Dianjurkan Untuk Anak Usia 0-5 Tahun

- 17 Januari 2023, 06:29 WIB
Ilustrasi./Seorang ibu memberi minuman pada anaknya.
Ilustrasi./Seorang ibu memberi minuman pada anaknya. /Freepik

Dilansir dari healthychildren.org, menurut American Academy of Pediatrics, berikut adalah 5 jenis minuman yang tidak dianjurkan untuk diberikan kepada anak usia 0-5 tahun

Jus Buah

Meskipun buah diproses menjadi jus 100 persen namun kandungan serat lebih rendah dibandingkan buah utuh. Selain itu rasanya akan menjadi jauh lebih manis.

Baca Juga: Bagaimana Penyebaran Wabah Cordyceps di Serial The Last of Us? Simak Penjelasannya!

Ketika anak sudah pernah merasakan minum jus buah, ia akan cenderung lebih menyukai minum jus dibandingkan dengan minum air putih. Maka dari itu konsumsi jus buah 100 persen harus dibatasi.

Untuk anak usia 2-3 tahun maksimal jumlah asupan jus buah 100 persen adalah 4 ons, sedangkan untuk usia 4-5 tahun hanya boleh diberikan maksimal 6 ons.

Pemberian jus buah 100 persen sebaiknya dihindari untuk anak usia di bawah 1 tahun. Alangkah baiknya jika ibu hanya memberi buah-buahan utuh tanpa diproses menjadi jus.

Baca Juga: Link Nonton dan Tahapan Efek Jamur Cordyceps Dalam Serial The Last of Us

Susu Berperisa

Susu beraneka rasa seperti cokelat, stroberi,  vanila, dan lain sebagainya sebaiknya dihindari untuk diberikan pada anak usia di bawah 5 tahun terutama untuk anak usia di bawah 2 tahun.

Halaman:

Editor: Arum Novitasari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x