Network
KABAR WONOSOBO - Kendati menjadi salah satu binatang yang paling banyak dijadikan peliharaan, beberapa orang rupanya masih memiliki ketakutan atau bahkan fobia terhadap anjing. Rasa takut tersebut sering disebut sebagai Kondisi fobia terhadap anjing disebut cynophobia yang berasal dari bahasa Yunani; cyno yang berarti anjing dan phobia yang berarti ketakutan.
Belum lama ini, fobia terhadap anjing sendiri diangkat sebagai plot utama dalam drama Korea baru Cha Eun Woo dan Park Gyu Young, A Good Day to be a Dog. Beberapa hal di bawah ini sendiri dapat dilakukan untuk mengatasi rasa takut terhadap anjing atau cynophobia tersebut.
Mengenali fobia lebih lanjut
Fobia adalah ketakutan yang terus-menerus, berlebihan, dan tidak realistis terhadap suatu objek, orang, hewan, aktivitas, atau situasi. Fobia ini jenis gangguan kecemasan. Seseorang dengan fobia mencoba menghindari hal yang memicu rasa takutnya, atau menanggungnya dengan sangat cemas dan tertekan.
Salah satu jenis fobia adalah fobia spesifik, misalnya ketika seseorang mungkin takut pada hewan tertentu (seperti anjing, kucing, laba-laba, ular), orang (seperti badut, dokter gigi, dokter), lingkungan (seperti tempat gelap, badai petir, tempat tinggi) atau situasi (seperti terbang dengan pesawat, naik kereta api, berada di ruang terbatas).
Beda dengan orang takut biasa, mereka yang fobia memiliki perasaan tidak rasional atau tidak sebanding dengan ancaman nyata. Misalnya, orang yang takut anjing biasanya tidak lari bila anjingnya tenang dan diikat tali. Orang yang fobia sadar kalau ketakutan mereka berlebihan sehingga malu dengan gejala yang mereka alami dan malu diketahui orang. Karena itu, orang yang fobia akan memilih menghindari objek yang memicu fobia.
Baca Juga: 5 Drama Korea Baru Viu, A Good Day to Be a Dog yang Dibintangi Cha Eun Woo dan Park Gyu Young
