Seseorang yang terkena hipotermia biasanya tidak menyadari jika dirinya tengah terkena hipotermia.
Ciri-ciri utamanya yakni suhu tubuh turun hingga di bawah 95 derajat Fahrenheit. Pada kondisi ini seseorang sangat memerlukan bantuan.
Baca Juga: Rusia Tak Minat Damai dengan Ukraina, Masa Perang Terburuk Diambang Mata
Berikut upaya yang dilakukan saat terserang hipotermia di gunung:
1. Sebelum pendakian, pendaki sebaiknya melakukan pemanasan terlebih dahulu.
2. Jika terkena hipotermia, maka segera menghangatkan badan. Lepaskan semua pakaian basah. Bungkus badan dengan beberapa lapis selimut untuk menahan panas.
3.Segera minum atau makan sesuatu yang hangat.
4. Mencari bantuan darurat, jika keadaan bertambah buruk.
Penanganan pada korban hipotermia harus dilakukan dengan cepat, sebab kasus serangan hipotermia dapat menjadi penyebab kematian pada pendaki.***