Ini Bahaya Tidak Mandi Sore, Nomor 3 yang Jarang Disadari

KABAR WONOSOBO – Mandi merupakan kegiatan rutin harian yang dilakukan untuk membersihkan tubuh dengan menggunakan air dan biasanya dengan sabun.

Kegiatan rutinan membersihkan tubuh atau mandi minimal dilakukan 2 kali sehari yaitu pagi dan sore.

Namun untuk sore hari biasanya cuaca sudah mulai dingin yang membuat seseorang memutuskan untuk tidak melakukan mandi sore.

Padahal kegiatan mandi sore sangat bagi tubuh untuk membersihkan dan terhindar dari kuman dan kotoran yang menempel.

Baca Juga: Ini Bahaya Tidur Bersama Kucing Peliharaan, Ada Dampak Negatif yang Cukup Fatal untuk Bayi

Kotoran atau bakteri yang menempel pada tubuh, jika tidak dibersihkan pada akan menimbulkan aroma tubuh yang tidak sedap.

Selain itu, kuman akan menumpuk dan berkembang sehingga menyebabkan bau tidak sedap dari dalam tubuh.

Ini adalah dampak buruk tidak mandi sore yang layak dipelajari, diantaranya sebagai berikut.

1. Gatal dan susah tidur

Kuman-kuman yang menempel pada tubuh akan membuat badan menjadi gatal-gatal dan susah tidur, bahkan jika dibiarkan kuman tersebut akan berkembang biak di tubuh.

Baca Juga: Hati-hati, Telur Lalat yang Termakan Bisa Berkembang dalam Tubuh Manusia, Ini Bahaya dan Gejala Myiasis

Kuman yang tidak dibersihkan akan berkembangbiak dan mengganggu kesehatan tubuh. Selain itu, juga mudah terserang penyakit kulit, apalagi jika sering digaruk.

2. Kotoran menempel lebih lama

Aktivitas harian yang dilakukan dari pagi sampai sore hari rentan terhadap kuman dan debu yang menempel pada tubuh. 

Maka dari itu, setelah melakukan aktivitas harian usahakan untuk mandi sore, agar kotoran yang menempel pada tubuh bisa hilang.

3. Mudah Depresi dan stress

Jarang mandi dapat menimbulkan depresi dan stress, hal tersebut disebabkan karena menegangnya otot dan saraf dalam tubuh karena kelelahan saat melakukan berbagai macam aktivitas.

Baca Juga: Awas, Produk Tabir Surya Merk Ini Ditarik dari Pasar karena Mengandung Zat Penyebab Kanker

Selain itu, mandi sore dapat membantu relaksasi otot tubuh dan terhindar dari stress.

4. Menimbulkan sumber penyakit

Malas mandi dapat menyebabkan sumber penyakit, karena kuman yang ada pada tubuh berpindah ke area kamar tidur.

Bukan hanya menjadi sumber penyakit, tetapi juga bisa menjaga kebersihan seprai dan bantal.

5. Bau Badan

Bakteri dan kotoran yang menempel pada tubuh, jika setelah beraktivitas tidak dibersihkan akan menimbulkan bau badan.***