Merasa Akan Terserang Flu? Konsumsi 5 Minuman ini Bisa Membantu Mencegahnya

KABAR WONOSOBO – Flu atau influenza seringkali menyerang orang-orang setidaknya sekali seumur hidup.

Ada juga yang mengalami flu satu tahun sekali bahkan tidak menentu.

Kadang flu dianggap sebagai hal biasa, namun jika dibiarkan begitu saja dan tidak ditangani dengan tepat menjadi berbahaya.

 Baca Juga: Jepang Deteksi Kasus Flu Burung Pertama Tahun 2021

Sakit flu terjadi karena infeksi virus yang menyerang pernapasan, terutama pada hidung, tenggorokan dan Paru-paru.

Seseorang juga dapat mengalami flu karena alergi debu atau bulu binatang.

Untuk mencegah timbulnya flu, bisa dengan mengkonsumsi minuman.

 Baca Juga: Prancis Siaga Flu Burung Menyebar Di Eropa

Adapun berikut minuman yang wajib dikonsumsi saat merasakan pertanda flu.

1. Madu

Minum air madu hangat secara teratur dapat memberikan manfaat seperti, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan flu dan batuk, meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan energi.

2. Air putih

Air mempunyai banyak manfaatnya untuk tubuh, seperti meningkatkan fungsi tubuh, membersihkan racun, dan menyehatkan pencernaan.

 Baca Juga: Jangan Panik! Simak Perbedaan Gejala Covid-19 dengan Flu Biasa Berikut agar Tidak Asal Diagnosis

3. Air lemon

Minum air lemon hangat dapat memberikan manfaat yaitu, menjaga tetap terhidrasi, menyehatkan pencernaan, mencegah batuk dan flu.

4. Gula Merah

Minum air gula merah hangat dapat memberikan manfaat seperti, meningkatkan kekebalan tubuh, sebagai antiseptik, meredakan flu.

 fluBaca Juga: Singapura Perlakukan Covid-19 Seperti Penyakit Flu Biasa, Lelah dengan Pandemi yang Belum Hilang

5. Jahe

Minum air jahe hangat dapat memberikan manfaat seperti, sebagai melancarkan pernafasan, meningkatkan imunitas tubuh, menghangatkan tubuh, pencegah flu.***