Pelajari 4 Cara Atasi Mual yang Datang Tiba-tiba, Efektif dan Alami Nomer 1 Paling Mudah

Baca Juga: Cara Menggunakan Oximeter dan Membaca Angka Saturasi Oksigen yang Normal

3. Jahe

Jahe merupakan obat rumahan yang banyak digunakan untuk mengatasi mual. Bahkan cara mengolah jahe cukup mudah seperti direbus langsung atau dibakar untuk mengeluarkan aromanya.

Untuk menggunakan jahe sebagai penangkal rasa mual, cukup dikonsumsi secara matang atau mentah, atau bisa ditambahkan dalam minuman teh hangat.

4. Kayu Manis

Kayu manis mempunyai manfaat untuk mengatasi rasa mual yang disebabkan karena nyeri haid. Meskipun belum tentu bisa dibeli di sembarang tempat, namun haganya cukup terjangkau dan kerap disimpan di dapur.

Baca Juga: Cara Simpel Membuat Teh Jahe Madu, Efektif Sebagai Antivirus dan Redakan Batuk Pilek

Dengan mengkonsumsi kayu manis yang direndam pada segelas air yang disimpan selama satu malam, dapat meredakan rasa mual.***