Empat Pertanyaan yang Mengindikasi Seseorang Memiliki Gejala Depresi

- 12 November 2021, 23:14 WIB
Ilustrasi depresi.
Ilustrasi depresi. /Pixabay.com/StockSnap

Perasaan sedih, pesimisme, perasaan gagal, kehilangan kegembiraan, merasa bersalah, ingin bunuh diri, tidak tenang, mudah tersinggung, kehilangan perhatian pada apapun, tidak bisa memutuskan, lelah, tidak tertarik pada seks.

Biasanya untuk setiap pertanyaan orang harus memilih empat kemungkinan, antara "tidak pernah" sampai "selalu". 

Baca Juga: Depresi Kerap Jadi Penyebab Bunuh Diri, Ada Beberapa Gejala Awal yang Harus Diwaspadai

Dalam beberapa menit orang sudah dapat membuat diagnosa singkat. 

Jika ada tanda-tanda depresi, pengasuh situs akan merekomendasikan pasien untuk berkunjung ke dokter.

Berikut adalah empat pertanyaan sederhana yang menggambarkan seseorang memiliki gejala depresi.

  1. Apakah pekan ini Anda lebih sering menangis daripada sebelumnya?
  2. Apakah pekan ini Anda kecewa dengan diri Anda sendiri atau Anda membenci diri sendiri?
  3. Apakah Anda pekan ini menatap masa depan dengan sangat takut?
  4. Apakah Anda pekan ini merasa sebagai orang yang gagal?

Kalau semua pertanyaan dijawab dengan "ya", berarti ada gejala depresi. 

Baca Juga: Diduga Bunuh Diri karena Depresi, Gadis 23 Tahun Nekat Lompat ke Sungai Galuh Kalikajar Wonosobo

Walaupun tes lainnya hanya memakan waktu kurang dari 10 menit, waktu yang singkat menjadi salah satu argumentasi ketika tes ini dikembangkan.

Seseorang dengan depresi mungkin bisa membuka diri dengan berbicara dengan orang terdekat untuk mencurahkan isi hati.

Halaman:

Editor: Arum Novitasari

Sumber: P2PTM Kemenkes RI


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x