Network
5. Berhitung
Cara terakhir adalah berhitung, jika dirasa emosi kalian akan meledak maka disarankan untuk berhitunglah dari 1 hingga 10. Apabila Anda sangat marah, berhitunglah hingga 100.
Pada saat Anda berhitung, denyut nadi Anda akan turun dan kemarahan Anda akan lebih mungkin untuk reda.***
