Network
KABAR WONOSOBO – Di usianya yang terbilang tidak muda lagi, aktris sekaligus penyanyi Jennifer Lopez masih memiliki tubuh yang fit.
Di usianya yang tahun ini menginjak 51 tahun, Jennifer Lopez seperti tidak menampakkan perubahan dimana penampilannya tetap membuat iri para wanita dengan body goalsnya.
Ternyata, untuk mendapatkan penampilannya yang tetap bugar, wanita yang kerap disapa JLo ini melakukan diet sehat dan rajin meluangkan waktu untuk berolahraga.
Baca Juga: Jennifer Lopez dan Ben Affleck Berani Pamer Kemesraan saat Makan Malam Romantis di Hollywood Barat
Minum 7 Gelas Air Putih per Hari
Air putih sangat bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan tubuh sehingga mengurangi risiko perut buncit.
Tubuh manusia yang kekurangan cairan biasanya akan mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit, perut yang asam hingga risiko penyakit maag.
Dilansir Kabar Wonosobo dari beautynesia, trainer Jlo mengungkapkan salah satu rahasia body goals pemain film ‘Hustlesrs’ tersebut adalah mengkonsumsi air putih sebanyak tujuh gelas setiap hari.
Mengonsumsi Makanan Organik
