KABAR WONOSOBO – Perkembangan dan pertumbuhan otak anak harus didukung dengan kebiasaan-kebiasaan dari orang tua dalam meningkatkan kecerdasan atau IQ.
Karena saat usia anak-anak, pertumbuhan dan perkembangan otak berada dalam kategori masa emas.
Maka dari itu, sebagai orang tua penting untuk menerapkan kebiasaan-kebiasaan yang berpengaruh pada tumbuh kembang anak.
Berikut 5 kebiasaan yang dapat mencerdaskan anak yang bisa dilakukan dengan mudah di rumah, tanpa biaya yang mahal dan dilakukan sehari-hari.
Baca Juga: Inilah Tanda Seseorang Punya Kemampuan Spiritual Terpendam, Salah Satunya Punya Empati Tinggi
- Membaca buku
Membaca buku merupakan salah satu cara untuk meningkatkan kecerdasan otak anak.
Sudah dibuktikan dalam penelitian, bahwa anak yang gemar membaca buku memiliki skor IQ lebih tinggi.
- Olahraga
Olahraga secara teratur dapat meningkatkan kecerdasan otak, karena kebugaran tubuh sangat berpengaruh terhadap kecerdasan otak.
Baca Juga: Cara Makan Kue Ikan Bungeoppang yang Terkenal di Vincenzo Ternyata Tunjukkan Karakter Seseorang
- Bermain musik
Bermain alat musik menjadi salah satu cara untuk melatih otak anak, karena dapat merangsang kreativitas dan daya intelektual anak.
Berdasarkan hasil penelitian, bermain alat musik dapat meningkatkan kecerdasan atau IQ sebanyak tujuh poin.
- Mengkonsumsi makanan bergizi
Otak merupakan organ penting pada manusia yang membutuhkan asupan nutrisi untuk menjalankan aktivitas dengan maksimal.
Baca Juga: Ikuti 4 Cara Ampuh Berikut Agar Tidak Larut dalam Penyesalan
Otak sangat memerlukan omega 3 dan berbagai macam vitamin lainnya sebagai penunjang kesehatan.
Maka dari itu sangat disarankan pada masa anak-anak, diberikan makan-makanan seperti sayur, ikan, kacang-kacangan dan buah-buahan.***