- Lelah berlebihan
setelah menjalani aktivitas seharian tubuh tentu merasa Lelah dan malas bergerak karena kehabisan energi.
Baca Juga: Belajar dari Deddy Corbuzier, Inilah Gejala dan Pengobatan Badai Sitokin pada Pasien Covid-19
Akan tetapi jika kondisi tersebut berlanjut selama beberapa hari, itu peril dicurigai. Kelelahan berlebih menandakan adanya daya tahan tubuh yang terganggu.
- Gangguan sistem pencernaan
Kembung, konstipasi, mual dan diare bisa menjadi salah satu tanda gangguan sistem pencernaan.
Dari gejala tersebut bisa menandakan adanya penurunan pada sistem kekebalan tubuh.
- Pilek atau flu
Pilek merupakan salah satu pertanda paling jelas adanya penurunan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Pelajari Gejala Burnout Syndrome, Waspadai Dampaknya dan Bisa Diatasi dengan Cara ini
Umumnya seseorang mengalami pilek 2 sampai 3 kali selama satu tahun dan sembuh dalam 7 sampai 10 hari.
Namun jika masa pemulihan lebih dari 10 hari, bisa menjadi pertanda bahwa sistem kekebalan tubuh sedang turun.***