Network
KABAR WONOSOBO - Tertawa mempunyai banyak manfaat untuk tubuh dan lingkungan sekitar.
Dengan tertawa mengurangi tingkat stres yang sedang dirasa, karena membuat suasana hati menjadi lebih baik.
Selain itu, tertawa juga berpengaruh terhadap langgengnya hubungan asmara.
Berikut manfaat tertawa yang perlu diketahui karena tertawa tidak membutuhkan usaha yang berat.
- Meningkatkan kesehatan
Dengan tertawa dapat meningkatkan fungsi tubuh dan mengurangi hormon yang berkaitan dengan stres.
Baca Juga: 6 Manfaat Konsumsi Kolang-kaling, Bantu Turunkan Berat Badan hingga Cegah Penuaan Dini
Sehingga seseorang yang sering tertawa sangat beresiko kecil mengalami stress.
- Menjadi lebih menarik
Sebuah keceriaan merupakan sifat yang sangat dihargai oleh orang lain, apalagi dengan pasangan.
Maka dari itu, seorang yang selalu ceria akan menjadi kelihatan lebih menarik.
- Membuat langgengnya hubungan asmara
Dengan tertawa dapat membuat seseorang menjadi lebih terbuka terhadap orang-orang baru.
Baca Juga: Ada 5 Manfaat Konsumsi Kuaci Biji Bunga Matahari Sebagai Camilan Sehat Baik untuk Ibu Hamil
Selain itu, dengan tertawa menunjukkan keadaan yang ceria yang membantu langgengnya hubungan asmara.
- Menurunkan stress
Tertawa dapat mengurangi hormon stress kortisol dan dapat mempertajam kemampuan untuk mengingat sesuatu.
Maka dari itu, jika sedang mempunyai ingatan buruk akan membuat lebih baik dengan cara tertawa.
- Menciptakan lingkungan yang lebih baik
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa tertawa dapat menular, setidaknya pada tingkat otak dan berimbas positif.
Baca Juga: Sederet Manfaat Mengunyah Permen Karet, Ternyata Mampu Kurangi Rasa Cemas dan Stres
Saat seseorang sedang tertawa, akan menciptakan suasana lingkungan sekitar menjadi lebih baik, karena sama-sama tertawa.***
