Network
Memijat garis rahang dan dagu secara teratur dengan minyak dapat meningkatkan sirkulasi darah yang membantu menghilangkan lemak berlebih.
Kalian bisa melakukan pemijatan menggunakan minyak biji gandum karena mengandung vitamin E yang memberikan nutrisi untuk mengencangkan kulit yang kendur.
Lakukan secara rutin pijatan pada area dagu dengan minyak biji gandum selama 15 menit sebelum tidur.
Baca Juga: Cara Menambah Tinggi Badan dengan Cepat, Mudah, dan Alami, Nomor 6 Biasanya Disepelekan
Mengkonsumsi Vitamin E
Selain memenuhi kebutuhan vitamin E dari luar, diperlukan juga untuk mengkonsumsi vitamin E untuk kebutuhan dari dalam.
Mengkonsumsi vitamin E secara rutin akan membuat kulit menjadi lebih elastis dan lebih sehat .
Adapun jenis vitamin E tinggi pada makanan yang dapat dikonsumsi yakni sayuran hijau, minyak biji gandum, susu, beras merah, kacang polong, kacang-kacangan dan biji-bijian, serta kacang tanah.***
