4 Trik Menurunkan Kolesterol dengan Mudah dan Cepat, Salah Satunya dengan Bawang Putih

2. Bawang putih

Bawang putih mengandung senyawa allicin yang dapat mengurangi kolesterol secara alami.

Bahan yang diperlukan

        2 Siung bawang putih cincang

Penggunaan, tambahkan siung bawang putih cincang ke salad atau makanan lainnya.

Bisa langsung mengunyah siung bawang putih yang sudah dikupas, konsumsi bawang putih setiap hari.***