KABAR WONOSOBO – Apakah kamu pernah merasakan yang namanya insecure dalam menjalani sebuah kehidupan?
Perasaan insecure memang tidak dapat terhindarkan dan dialami oleh hampir semua orang yang terkadang mengganggu sekali.
Ada banyak hal yang bisa membuat insecure, seperti wajah, penampilan, nilai IPK atau membandingkan kehidupan sendiri dengan orang lain.
Baca Juga: Ada Beberapa Gejala Insecure yang Umum Dialami dan Pertanda Quarter Life Crisis
Insecure sendiri merupakan istilah untuk menggambarkan perasaan tidak aman yang membuat seseorang merasa gelisah.
Ada banyak hal yang dapat mempengaruhi munculnya insecure, diantaranya adalah sebagai berikut:
- Trauma
Pengalaman seseorang seperti penolakan, pengacuhan, gagal dalam mencapai apa yang diharapkan, dan dikhianati, dapat menyebabkan seseorang melihat dirinya sendiri dan orang lain secara negatif.
Baca Juga: Inilah Cara Mengatasi Trauma Masa Lalu, Ada 4 Tahap Penting Buat Hidup Menjadi Lebih Baik
- Terlalu Perfeksionis
Orang-orang yang perfeksionis memiliki standar hidup yang tinggi bahkan untuk detailnya pun sangat diperhatikan.