Network
3.Hindari makanan pedas dan berlemak
Hindarilah makanan pedas dan berlemak yang berdampak buruk pada kondisi tubuh dan janin.
Makanan pedas dapat mempengaruhi perubahan hormon, menimbulkan rasa mulas serta memicu rasa mual dan muntah.
Baca Juga: 5 Tips Lancar Berpuasa di Bulan Ramadhan Bagi Penderita Maag
Sedangkan makanan berlemak dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh serta kesehatan ibu dan calon bayi.***
