Network
Saat menderita kondisi kesehatan jangka panjang, hal itu dapat menyebabkan stres bagi penderita dan orang-orang yang peduli dengannya. Proses penyembuhan penyakit atau cedera kronis dapat menambah beban keuangan dan mengurangi kemampuan penderitanya untuk berpartisipasi dalam aktivitas tertentu.
Baca Juga: Link Uji Tingkat Stres, Seberapa Normal Keadaan Seseorang hingga Depresi
- Pindah
Pindah, baik karena pekerjaan baru, perubahan hubungan atau perampingan, bisa menjadi peristiwa yang cukup membuat stres. Jika perpindahan itu tidak terduga seperti harus meninggalkan rumah karena kebakaran atau kesulitan keuangan, itu bisa sangat menghancurkan.
Pemindahan melibatkan faktor praktis dan logistik seperti mengemas, membongkar, menyesuaikan diri dengan komunitas yang berbeda, dan menavigasi lokasi layanan baru. Meskipun Anda tidak bergerak terlalu jauh, dampak emosional dan mental dapat memengaruhi Anda, terutama jika Anda sudah lama tinggal di tempat Anda.
Baca Juga: Tes Psikologi: Cek Kondisi Mental Anda Saat Hadapi Masalah, Cepat Stres atau Santai? Ikuti di Sini
- Perceraian atau Perpisahan
Perceraian atau perpisahan dari pasangan dapat menyebabkan stres besar dalam hidup. Meskipun keputusan untuk mengakhiri hubungan bisa saling menguntungkan, kedua pasangan masih harus menghadapi sejumlah masalah saat mereka bergerak maju secara terpisah.
Selain tekanan emosional dan mental, ada pertimbangan hukum yang perlu ditentukan seperti hak asuh anak, keuangan, aset, dan situasi kehidupan.
