- Kematian Orang yang Dicintai
Peringkat pertama dalam daftar ini ditempati oleh kematian yang tak terduga atau diharapkan dari orang yang dicintai. Setiap orang dipengaruhi oleh duka yang berbeda namun semuanya tentu memiliki pengalaman dan merasakan banyak emosi dengan orang tersayang tersebut semasa hidup.
Berbagai perasaan yang timbul dari kehilangan orang tersayang dapat berupa kebingungan, syok, kesedihan, mati rasa, kemarahan, dan bahkan rasa bersalah. Semua perasaan ini valid.
Karena perubahan itu sangat penting bagi hidup, mungkin sulit untuk memproses apa yang terjadi dan menghadapi kenyataan tanpa orang tersebut.
Baca Juga: Makin Tegang, Militer China Lakukan Latihan Militer di Sebuah Pantai Provinsi Fujian Dekat Taiwan
Selama proses berduka, hal yang paling penting untuk dipahami adalah bahwa tidak ada perasaan yang benar atau salah tentang kematian orang yang dicintai. Waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan berbeda bagi setiap orang.***