20 gram rimpang kunyit segar
Cara pembuatan:
- Kupas kunyit dari kulitnya, kemudian haluskan.
- Tambahkan 2 sendok makan air panas, peras kemudian saring.
- Tambahkan 1 sendok makan madu (opsional).
- Ramuan kunyit siap dihidangkan.
Baca Juga: Cara Meracik Obat Herbal Cengkeh dan Madu, Bahan Alami untuk Redakan Batuk Berdahak
Meskipun kunyit memiliki khasiat baik untuk kesehatan, terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan dalam mengonsumsi ramuan kunyit.
Ramuan kunyit tidak boleh dikonsumsi bagi penderita batu empedu dan yang memiliki alergi.
Hal tersebut karena, kunyit dapat menimbulkan efek samping berupa mulut kering, kembung dan nyeri perut.
Baca Juga: Detox Liver Hanya dengan Bahan Herbal Alami, Berikut Resep dan Caranya
Pada dosis tinggi dapat menimbulkan mual dan alergi kulit.
Selain itu, mengonsumsi kunyit bagi wanita hamil harus hati-hati dan sesuai dengan saran dari ahli kesehatan.
Interaksi: