Network
KABAR WONOSOBO - Banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia, buah naga simpan khasiat ampuh bagi kesehatan.
Digemari karena daging buahnya lembut, buah naga juga miliki rasa yang manis dengan segudang manfaat.
Lumrah dijumpai dengan daging putih atau merah pekat, buah naga juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti menurunkan kadar kolesterol serta menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: 4 Jenis Kurma yang Kerap Dijumpai di Indonesia, Buah yang Kerap Dijadikan Kudapan saat Berbuka Puasa
Meskipun tampilannya unik ternyata mempunyai segudang kandungan gizi, sehingga bisa membantu memenuhi kebutuhan gizi harian.
Berikut manfaat buah naga untuk kesehatan:
- Menjaga kesehatan jantung
Buah naga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat yang bisa menyerang kapan saja.
Kandungan lemak tidak jenuh yang sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: 5 Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa Ramadan
