Ini Rekomendasi Makanan untuk Dikonsumsi dan Dihindari Selama Puasa, agar Tak Ngantuk saat Salat Tarawih

- 23 Maret 2023, 11:33 WIB
Ilustrasi kurma. Rekomendasi makanan untuk berbuka puasa agar tidak mengantuk di saat salat Tarawih. / Riki Risnandar / Pexels /
Ilustrasi kurma. Rekomendasi makanan untuk berbuka puasa agar tidak mengantuk di saat salat Tarawih. / Riki Risnandar / Pexels / /

Lemak yang terkandung didalam susu akan membuat kenyang pada perut, jadi hindari bahan ini ketika berbuka puasa.

Apabila ingin mengkonsumsi bahan ini maka konsumsi secukupnya saja dan dapat dilanjutkan setelah Shalat Tarawih.

Baca Juga: WADUH! Indonesia Ranking 2 Negara dengan Jumlah Sugar Daddy Terbanyak, Siapa Juaranya?

2. Tepung

Produk-produk yang mengandung tepung dapat dihindari untuk dikonsumsi sewaktu berbuka puasa.

Apabila ingin mengkonsumsi dapat secukupnya saja dan dilanjutkan sehabis salat tarawih.

Contohnya seperti mie, roti, ataupun gorengan. Dapat dikonsumsi secukupnya saja.

3. Gula Pasir

Rasanya apabila tidak mengkonsumsi gula akan terasa ada yang kurang.

Namun, konsumsi gula dapat dikurangi dan diganti dengan buah-buahan.

Halaman:

Editor: Aliyah Bajrie


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x