Network
Kandungan enzim yang ada pada kurma akan membuat kondisi tubuh kembali fit. Usahakan kurma yang dikonsumsi adalah kurma basah.
Karena enzim yang terkandung pada kurma basah masih penuh belum berkurang.
2. Madu
Sama halnya seperti kurma, madu akan membantu kondisi tubuh kembali fit dan optimal untuk menjalankan Shalat Isya dan Tarawih.
3. Buah-buahan
Mengandung vitamin yang dibutuhkan tubuh sehingga nantinya masyarakat yang mengkonsumsi buah-buahan akan merasakan tubuhnya kembali segar.
Sehingga ketika menjalankan salat tarawih tidak merasa lemas ataupun mengantuk.
Namun, dari tiga bahan diatas, ada beberapa bahan yang perlu dihindari sebelum melaksanakan salat tarawih untuk dihindari dikonsumsi. Berikut bahan yang perlu dihindari.
1. Susu
