Network
4. Nasi Putih
Maksud dari nasi putih disini, konsumsi nasi putih kalau bisa sehabis salat tarawih.
Karena karbohidrat yang terkandung dalam nasi putih jika dikonsumsi terlalu banyak akan menyebabkan kantuk.
Itu tadi beberapa rekomendasi makanan yang perlu dihindari atau dikonsumsi selama menjalankan ibadah puasa Ramadan.
***
