KABAR WONOSOBO – Permen karet merupakan permen kunyah yang biasa dimainkan untuk membuat gelembung.
Mengunyah permen karet bagi sebagian orang menjadi kegiatan yang jorok, apalagi jika dilakukan didalam kelas.
tekstur permen yang kenyal membuatnya menjadi favorit dan banyak orang yang menyukai baik dari kalangan anak-anak sampai orang dewasa.
Meskipun semakin lama dikunyah rasa manis menjadi hilang, tapi ada manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Tidak Sengaja Menelan Permen Karet? Simak 7 Fakta Menarik tentang Permen Karet ini
- Menjaga kesehatan gigi dan mulut
Mengunyah permen karet dapat mencegah gigi berlubang, namun permen karet dikonsumsi secara rutin sekitar 20 menit tiap setelah makan, sehingga membantu produksi air liur dan efektif menghilangkan bakteri dari gigi.
- Bagus untuk otak
Mengunyah permen karet dapat merangsang sinyal di bagian otak tengah yang mampu menambah konsentrasi.
Selain itu, akan meningkatkan produksi insulin yang merangsang bagian otak berhubungan dengan daya ingat.
- Mengencangkan kulit wajah
Saat mengunyah permen karet otot-otot wajah kita akan bergerak, rutinkan selama 15 menit sangat bermanfaat untuk kekuatan otot wajah.
Baca Juga: Mengenal Insomnia Karena Stres dan Cara Mengatasinya
- Mengurangi rasa cemas dan stres
Ketika mengunyah permen karet membuat tubuh yang gugup menjadi rileks, sehingga mengurangi peningkatan hormon stres.
- Menurunkan berat badan
Mengkonsumsi permen karet dapat menurunkan berat badan, karena ketika sedang mengunyah permen karet mengurangi rasa lapar dan dapat mengurangi kalori.***