Network
KABAR WONOSOBO – Mengkonsumsi buah-buahan memang sangat baik untuk kesehatan karena didalamnya terkandung berbagai macam zat gizi seperti vitamin dan mineral.
Oleh karenanya, manusia perlu mengkonsumsi berbagai buah-buahan yang baik untuk menjaga kesehatan, salah satunya kesehatan saluran pencernaan.
Namun ternyata tidak semua buah-buahan baik untuk dikonsumsi, salah satunya bagi penderita asam lambung.
Baca Juga: Ini Daftar Makanan yang Tidak Boleh Disimpan di Dalam Kulkas, Buah-buahan Berair Patut Diwaspadai
Salah satu faktor pemicu naiknya asam lambung adalah pola makan yang salah dan telat makan.
Gejala yang dialami oleh penderita ketika asam lambung naik adalah timbul rasa mual, perut begah, selera makan hilang dan lain-lain.
Maka dari itu sangat penting untuk memperhatikan makanan yang akan dikonsumsi, salah satunya mengontrol buah-buahan apa saja yang baik untuk dikonsumsi penderita asam lambung.
Berikut daftar buah-buahan yang baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung
Baca Juga: Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Salah Satunya dapat Mengurangi Jerawat
