Network
Baca Juga: Manfaat Ajaib Infused Water Lemon, Bantu Menurunkan Risiko Penyakit Batu Ginjal
2. Teh
Teh mengandung antioksidan yang disebut katekin yang dapat melindungi tubuh dari beberapa penyakit kanker, termasuk hati.
Dalam penyajiannya disarankan menggunakan air panas, karena kadar katekin akan berkurang jika menggunakan air biasa atau dingin.
Baca Juga: Kenali Manfaat Terapi Air Dingin yang Baik untuk Jantung hingga Turunkan Berat Badan
3. Kopi
Kopi menjadi salah satu minuman yang baik untuk kesehatan, salah satunya kesehatan untuk hati.
Studi menunjukkan bahwa mengkonsumsi dua sampai tiga cangkir kopi setiap hari dapat melindungi hati dari kerusakan yang disebabkan oleh alkohol atau program diet yang tidak sehat.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kopi dapat menurunkan risiko kanker hati.
Baca Juga: Suka Makan Kuaci? inilah 5 Manfaat Biji Bunga Matahari untuk Kesehatan
