Gaya hidup yang semakin berkembang menjadikan jenis penyakit kanker banyak bermunculan.
Bagi orang-orang yang memiliki keturunan penyakit kanker atau bahkan mengidapnya, bisa jadikan biji nangka sebagai ramuan herbal untuk dikonsumsi.
Biji nangka mampu mencegah kanker, termasuk menurunkan risiko kanker payudara karena memiliki kandungan senyawa antioksidan yang tinggi.
Tentu konsumsinya harus di bawah pendampingan dari ahli supaya tidak terjadi kesalahan.
Tidak hanya itu, dalam biji nangka juga terdapat kandungan vitamin A. Seperti yang kita ketahui bahwa vitamin A sangat berguna untuk kesehatan mata.
Maka dengan mengonsumsi sayur biji nangka ini mampu mencegah penyakit mata seperti rabun senja hingga katarak.
Baca Juga: Pelajari Kembali Sejarah Hari Raya Nyepi di Indonesia dan 4 Rangkaian Upacara Pentingnya
Cara pengolahan biji nangka yang paling sederhana adalah dengan cara direbus. Sebab, pengolahan dengan cara direbus tidak akan menghilangkan kandungan nutrisi di dalamnya.