4 Makanan yang Dipercaya Ampuh menambah Tinggi Badan dengan Cepat, Mana Favoritmu?

KABAR WONOSOBO - Semua orang tentu menginginkan tinggi badan yang lumayan agar bisa menambah kepercayaan diri.

Selain dengan berolahraga, faktor internal juga sangat mempengaruhi terhadap tinggi badan seseorang.

Maka dari itu, mengonsumsi makanan yang tepat juga bisa menjadi penunjang agar badan tumbuh cepat tinggi.

Berikut makanan yang ampuh menambah tinggi badan dengan cepat.

Baca Juga: Resep Camilan Telur Gabus Keju yang Gurih dan Renyah, Cocok untuk Camilan Sehat

1. Telur

Telur dapat membuat tinggi badan seseorang bertambah secara drastis.

Telur kaya akan sumber protein dan asam amino yang dibutuhkan oleh tulang.

Selain itu, telur juga mempunyai kandungan vitamin A dan D yang menjadi sumber penambah tinggi badan selama masa pertumbuhan.

Baca Juga: 10 Manfaat Pisang Bagi Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui