Cara Menambah Tinggi Badan dengan Cepat, Mudah, dan Alami, Nomor 6 Biasanya Disepelekan

4. Menjaga berat badan ideal

Obesitas telah diketahui dapat menyebabkan pertumbuhan terhambat, jadi dalam menambah tinggi badan sangat penting untuk menjaga berat badan yang ideal.

5. Perbanyak minum air putih

Salah satu tips menambah tinggi badan paling sederhana adalah dengan minum air putih, untuk mendetoksifikasi tubuh dan membersihkannya.

hal ini dapat membantu dalam penyerapan nutrisi yang membantu menambah tinggi badan.

6. Hindari penghambat pertumbuhan

Merokok atau minuman keras dapat menyebabkan pertumbuhan terhambat, untuk itu hal ini harus dihindari.

Baca Juga: Jangan Asal Minum Isotonik dan Elektrolit, Ketahui Khasiat Air Kelapa untuk Kesehatan tubuh dan Kulit

Penggunaan narkotika atau bahkan antibiotik bertindak sebagai penghambat pertumbuhan dan menghambat pertumbuhan tubuh.

Beberapa cara menambah tinggi badan dengan alami, cepat dan mudah tersebut yang dapat dilakukan sendiri di rumah. Namun harus diperhatikan bahwa hal itu butuh dilakukan secara konsisten agar mendapatkan hasil yang sesuai dan tidak bisa melebihi kapasitas ideal.***