Network
Untuk itu sangat penting untuk minum banyak air, minimal 8 gelas perhari atau bisa juga dengan cairan energi seperti air kelapa.
Baca Juga: Studi Para Ahli Sebut Kopi Dapat Menurunkan Risiko Terpapar COVID 19
- Kopi dan teh
Kafein dipercaya dapat meningkatkan tekanan darah untuk sementara.
Maka dari itu, jika mulai merasa pusing secara tiba-tiba segera minum kopi atau teh.
Hal tersebut dapat membantu meningkatkan tekanan darah dengan merangsang sistem kardiovaskular dan meningkatkan detak jantung.***
