Network
Jika seorang anak mengalami kehilangan, trauma, atau peristiwa traumatis lainnya, terapi akan mencakup teknik untuk membantu anak sembuh dari peristiwa ini juga.
Baca Juga: Antinatalisme Solusi Paling Ekstrem Perubahan Iklim, Pengikutnya Menolak Kelahiran
Cara mencegah agar anak tidak depresi atau cemas?
Depresi dapat disebabkan oleh peristiwa kehidupan tertentu, atau dapat memiliki penyebab biologis.
Diluar penyebab itu, orang tua dapat mencegah anak dari depresi dengan beberapa cara, antara lain:
- Berolahraga setiap hari.
- Lingkungan yang aman dan mendukung.
- Diskusikan depresi dengan anak.
- Habiskan waktu bersama mereka.
- Sabar dan baik hati.
- Banyak istirahat.
- Makanan seimbang.
Baca Juga: Hari Tanpa Bayangan akan Terjadi di Pulau Jawa Sepekan Kedepan
Kapan orang tua harus ke dokter dalam depresi anak?
Jika tanda dan gejala depresi berlanjut, mulai mengganggu kehidupan anak remaja Anda, atau membuat orang tua khawatir tentang bunuh diri atau keselamatan anak, konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan mental untuk menangani anak-anak.
Tempat yang baik untuk memulai adalah dengan dokter keluarga atau dokter anak remaja.
Gejala depresi tidak mungkin sembuh dengan sendirinya. Pada kondisi tertentu jika tetap tidak diobati, dapat memburuk, atau menyebabkan masalah lain.
